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在工作了几个月之后终于开始觉悟，这样朝九晚五的生活很容易让人业余生活懒散。
一天工作之后什么都不想做，就想趴床上休息；工作时候脑力活动多，精神容易疲乏；工作多为办公桌前的手指运动，身体没有得到锻炼，身材容易走型。
于是，决定开始要健身。

第一，每天在天气允许的情况下，用骑自行车和步行代替大部分公共汽车的行程。
第二，每周要出去羽毛球一会，出去游泳一次。
第三，正在考虑不定期地去爬一次山，郊游性质的锻炼。但是最好同事开车去，要不然路上转展太麻烦。^_^

考虑了一下一个比较奢侈的计划：在外国专家大厦办个健身卡，可以健身，可以游泳，还可以洗桑拿。但是必须按季度付费，一季780，每月260。当然是不计次数的。
我去过几次，设施是很好的。就是觉得钱还是稍微多了点，苦苦算计中。。。

给几张图片看看：
【游泳馆】

【健身房】

【桑拿室】