早上去学校跑步了
最近几天比较累，昨天出去坐公交车在车上都快睡着了。看来是严重睡眠不足加上身体状况下降。
于是，昨晚上和女友看了一下经典老片《东成西就》，近两个小时的笑声过后，已经11点了，于是乎睡觉。
早上醒来在经过一番思想斗争之后还是决定去学校跑步了，那时6点15分左右。
篮球场上打球的人很多，练器械的也挺多的，跑步的人不是很多，我在做了简单的准备活动之后开始了慢跑。
身体素质真的下降了？我反问着自己，一年前坚持在健身房的时候身体很好，现在跑一两圈就明显感觉吃力了。
身体不练是不行了，希望自己能坚持锻炼，也希望sinzy上的兄弟姐妹们也注意锻炼身体，这样才能有良好的精神面貌。
老了。