1.游一次泳2.跑20分钟，坡度15，速度5.5KM3.举杠铃3组，一组10个，重量30KG4.争取12点前睡觉
1.哪来的游泳池？恒温的？
2.哪来的坡度？室内的？
3.站着举还是躺着举？
4.我不问了~~~~
1.哪来的游泳池？恒温的？酒店内，恒温2.哪来的坡度？室内的？跑步机3.站着举还是躺着举？躺着举4.我不问了~~~~好
评论已关闭
1.哪来的游泳池？恒温的？
2.哪来的坡度？室内的？
3.站着举还是躺着举？
4.我不问了~~~~
1.哪来的游泳池？恒温的？
酒店内，恒温
2.哪来的坡度？室内的？
跑步机
3.站着举还是躺着举？
躺着举
4.我不问了~~~~
好