蔚睹

瑞士的冬天如果不滑雪那可真是最大的遗憾，不过滑雪确实不是一项容易的运动，不仅需要技巧，更需要胆量和勇气。面对陡坡，敢于尝试和做动作才能快速进步。很可惜的是我似乎已经老了，一切可以让心脏加速的活动似乎都不再是那么“快乐”的事情，。不过想想也是，从小时候学习轮滑开始，我最讨厌的就是摔跤，最不会的也是摔跤，我这人虽然搞了十多年体育，但胆子并不大，虽然会尽量尝试，但绝对不是那种“亡命徒”:)

今年第一次滑是12月底，是Gstaad雪场开放的第一天，只有山顶有雪，坐缆车上去一着地就是一跤，然后从至少45-50度的坡上基本上就是摔下来的，滑了一次就不敢上去了，只好在下面练习。原本想自己轮滑已经也算一个中级水平了，不至于这么难吧，07年底在土耳其也曾经玩过一次，也没有这么难的，没办法只好从头开始学习，一个人拖着几十斤的雪板在雪地里面上上下下练习了一天。

第二次滑是在1月份在Adelboden，这里的雪场很宽，雪也很厚，是非常不错的初学场地。在beginner的地方练习了半天，上了蓝线，刚上去还是信心满满的，等看到将近50度的斜坡之后就有点顶不住了，不过还是咬咬牙摔了几绞慢慢蹭下来了，但在坡面上根本不敢做动作，只是不断的刹车，脚也很累，下一趟都要半个小时。

第三次滑是上周末带老公去的瑞士东面的Pizol，雪场不大，有点后悔应该去Davos滑的。老公是初学，刚开始站都站不稳，穿上雪板就开始倒，不过学的挺快，第一次滑就从蓝线上慢慢刹车下来了，不过还是摔了几绞比较重的。我自己的进步也一般，在蓝线上面可以小幅度的转弯，但速度比较慢，不敢放开了滑，速度一快就紧张，动作就变形，而且那天风很大，雪都吹走了，很多冰渣子。

今天是第四次滑，一行10人去了风景秀丽的Crans-Mortana，这里离Montreux很近，山脚就是日内瓦湖，一路风景非常漂亮，著名的西庸城堡也在附近。今天的蓝线非常不错，长度适中，路面比较宽，最重要的是天气不错，太阳照着暖洋洋的。今天上上下下了10几个来回，终于找到一点平行转的感觉了，在缓坡上面可以大胆的做动作，但陡坡还是不行，主要还是胆量太小，怕摔:( 不过今天第一次上了红线，虽然一路刹车下来的，但一跤没摔，红线通常来说路面很窄，很容易下悬崖和树林里面，其次陡坡比较多，路面不平。

到3月底仍然是瑞士的雪季，为了不亏待我的全套雪具，一定要学会在红线上高速平行滑。这几年工作很忙，运动很少，周五跟Felix去跑步，真是差点没把我累死，真是老的不行了，Felix却屁事没有，他冬季一周至少跑1-2次，夏季至少3次。一路上跟我说跑步的要同时聊天，真是没把我晕死。不过这边冬天跑步还真是痛苦，很冷，在山上风大，还要在雪地穿行。周五的时候也很倒霉，第一次跑就遇上下雨和下冰雹，不幸啊！

为了让我的老骨头多活几年，我决定要加强锻炼，尽可能每周保持1次跑步，周末有空去滑雪。夏季瑞士的运动也非常丰富，可以漂流，皮划艇，帆船，山地自行车，hiking，户外运动非常丰富，自然景观也非常好，不过不知道夏季自己又会在哪里，希望可以去漂流一次。

PS:小时候每天中午回家都喜欢看冰上花样滑冰，要是以后生个小孩，一定要好好培养一下，自己是没希望啦，哈哈